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休闲潜水时如何能节省用气?

2004-09-14 05:06     

  - 做好中性浮力调节、身体放松、动作优雅 —— 减少多余的运动消耗空气;
  - 呼吸平缓 —— 使每份空气都发挥作用,不浪费;
  - 正确使用脚蹼 —— 减少因抵抗水的阻力而消耗宝贵的空气;
  - 戒烟 —— 吸烟者的肺需要更多空气;
  - 避免体温过低 —— 避免需要大量空气来保持体温。